最高気温が 35℃ を超える猛暑日が続き、6月とは思えない厳しい暑さになっています。熱中症とみられる救急搬送も真夏並みに増えており、異例の状況が続いているようです。

夏の強い暑さによって過度に汗をかき、体が疲弊すると、体表や咽喉、気管などで 津液（体を潤す体液） が不足します。そのまま秋を迎え風邪をひくと、体液の不足が影響し、口や喉の乾き、つらい咽頭痛を起こしやすくなると考えられています。

東洋医学には、症状が季節をまたいで潜伏し、次の季節に現れることを「伏気」「伏暑」と呼ぶ考え方があります。
そして、こうした 陰分（体液・血液など身体を構成する基本成分） の不足によって生じる熱の病を、総じて 「温病（うんびょう）」 といいます。

漢方の古典『素問』『傷寒論』の時代には、すでに温病の記載が見られます。しかし、その理論が本格的に発展したのは明代後期、温病の専門書『温疫論』が著された頃です。
傷寒論の治法では良くならない症状があることに気づき、別の病として整理され始めたためです。

温病では、葛根湯や麻黄湯などの“発表薬”を使うと、かえって体液が失われ症状が悪化してしまいます。そこで、陰分を消耗して起こる風邪や流行性感冒を「温病」として区別するようになりました。

こうして見ると、夏の暑さ対策は熱中症予防にとどまらず、秋以降の体調にも深く関わる“通年の健康管理” であることがわかります。